Image by yassineexo from Pixabay Empat tahun terakhir ini saya punya hobi berkebun. Bukan tanpa sebab saya menyukai hobi ini. Awalnya karen...
Baca selengkapnya
ayo hidup sehat
Menampilkan postingan dengan label ayo hidup sehat
Photo by bruce mars on Unsplash Fix Your Life by Fixing Your Wake Up Time . Tiba-tiba saja terbersit kalimat itu di benak saya. Perbaiki hi...
Baca selengkapnya
ayo hidup sehat
Bagaimana Mampu Berlari 5 KM dalam Tempo 8 Minggu (Bahkan yang Sudah 20 Tahun Tidak Pernah Berlari)
bySri Nanang Heru Setiyono
-
Selfie setelah rutinitas lari. Foto diambil 20 Oktober 2020. (sumber:dokumen pribadi) Kalian tahu kan, pandemi Covid-19 membuat banyak orang...
Baca selengkapnya